На пути к стабильной самооценке.

Школа Современной Психологии продолжает цикл бесплатных семинаров "Академическая психология обычным людям"

Приглашаем вас на бесплатный семинар "На пути к стабильной самооценке"

Почему мы часто обесцениваем или даже не замечаем свои успехи, но годами помним про свои неудачи и постоянно пополняем их список?

Почему так болезненно реагируем на критику и верим, в то, что «я недостаточно хорош»?

Почему жизнь часто напоминает американские горки: сегодня я на вершине успеха, а завтра не знаю куда деться от одной оценочной фразы?

Ответы на эти и другие вопросы вы получите на нашем семинаре «На пути к стабильной самооценке».

Приходите и мы подробно разберем:
- Природу самооценки, как она формируется и меняется ли в течение жизни
- Как родительские послания, школьные оценки и детские травмы формируют наш внутренний голос сегодня
- Как самооценка влияет на формирование отношений, самореализацию, принятие решений и качество нашей жизни

и самое главное: что с этим всем делать!

На лекции-практикуме мы сделаем упражнение, в результате которого вы точно обнаружите свои внутренние ресурсы и по другому сможете взглянуть на себя, и это будет вашим первым шагом на пути к стабильной самооценке.

А в качестве «вишенки» вы получите дополнительный практикум, который будет ежедневно поддерживать вас на этом пути.

Спикеры:

Надежда Алейникова, практикующий психолог для взрослых и детей, гештальт-терапевт

Наталья Усаченко, практический и перинатальный психолог, песочный терапевт, специалист по психосоматическим запросам

Формат: лекция, упражнение в малых группах, обсуждение

Для кого: для всех, кто интересуется психологией отношений, стремится улучшить качество своих связей и лучше понять себя.

Дата и время: 28.02.26 в 18:30

Участие бесплатное
Предварительная запись обязательна
Количество мест ограничено

Адрес: Московский проспект, 14Б, 7 этаж

Вопросы и запись по телефону 8 906 232 58 32 (телеграмм, max)

ЗАПИСАТЬСЯ