Школа Современной Психологии продолжает цикл бесплатных семинаров "Академическая психология обычным людям"
Приглашаем вас на бесплатный семинар "На пути к стабильной самооценке"
Почему мы часто обесцениваем или даже не замечаем свои успехи, но годами помним про свои неудачи и постоянно пополняем их список?
Почему так болезненно реагируем на критику и верим, в то, что «я недостаточно хорош»?
Почему жизнь часто напоминает американские горки: сегодня я на вершине успеха, а завтра не знаю куда деться от одной оценочной фразы?
Ответы на эти и другие вопросы вы получите на нашем семинаре «На пути к стабильной самооценке».
Приходите и мы подробно разберем: - Природу самооценки, как она формируется и меняется ли в течение жизни - Как родительские послания, школьные оценки и детские травмы формируют наш внутренний голос сегодня - Как самооценка влияет на формирование отношений, самореализацию, принятие решений и качество нашей жизни
и самое главное: что с этим всем делать!
На лекции-практикуме мы сделаем упражнение, в результате которого вы точно обнаружите свои внутренние ресурсы и по другому сможете взглянуть на себя, и это будет вашим первым шагом на пути к стабильной самооценке.
А в качестве «вишенки» вы получите дополнительный практикум, который будет ежедневно поддерживать вас на этом пути.
Спикеры:
Надежда Алейникова, практикующий психолог для взрослых и детей, гештальт-терапевт
Наталья Усаченко, практический и перинатальный психолог, песочный терапевт, специалист по психосоматическим запросам
Формат: лекция, упражнение в малых группах, обсуждение
Для кого: для всех, кто интересуется психологией отношений, стремится улучшить качество своих связей и лучше понять себя.
Дата и время: 28.02.26 в 18:30
Участие бесплатное
Предварительная запись обязательна
Количество мест ограничено
Адрес: Московский проспект, 14Б, 7 этаж
Вопросы и запись по телефону8 906 232 58 32 (телеграмм, max)